Baise Mountain Quest : 2nde place du Team!!

Ecrit par admin le 28 avril 2011

Eh voilà, ça y est, le Baise Mountain Quest vient de se terminer !

Le team termine à la 2nde place, qu’il a su conserver durant les 3 jours de course, derrière l’équipe Chiru-Thule de Mimi et Jacky.

Trop bien!!! Trop contents!

Retour de nos 4 compères demain et plus de détails à venir!

En attendant, on les laisse savourer, et récupérer!! Bravo!!


BAISE MOUNTAIN QUEST : Diaporamma Day 2

Ecrit par Sylvain Montagny le 27 avril 2011

A voir en cliquant ci dessous
Read more »


BAISE MOUNTAIN QUEST : Day 2

Ecrit par Baptiste Turrel le 27 avril 2011

Pour faire rapide avant d’aller se coucher : (on fera un résumé plus conséquent dans les jours à venir)

Comme pour la première journée, nous finissons à la 2ème place à environ 5 min de Chiru-Thule, mais surtout avec plus de 10 min d’avance sur les australiens de Peak et Chiru 2. La bonne nouvelle c’est que nous partons  avec une vingtaine de minutes d’avance sur ces 2 équipes pour la derniére étape. Les premiers sont déjà à prêt de 25 min et sauf soucis, ils devraient conserver leur place.

Sinon, l’équipe va très bien malgré la fatique, et reste très soudée dans les moments difficiles.

A demain pour le verdict.

Baptiste, Anthony, Sylvain et Elisabeth


BAISE MOUNTAIN QUEST : Diaporamma day 1

Ecrit par Sylvain Montagny le 26 avril 2011

A voir en cliquant ci dessous
Read more »


BAISE MOUNTAIN QUEST : Day 1

Ecrit par Baptiste Turrel le 26 avril 2011

Cela fait presque une semaine que nous sommes partis et nous commençions à être sérieusement impatient de prendre le départ.
C’est à l’issue d’une cérémonie d’ouverture « made in china » que nous prenons le départ à travers les rues de BAISE en vtt, 2 ptits tours de ville et nous voilà élancés sur les 43 km de vtt. Le parcours n’est pas trés technique, nous empruntons seulement des pistes larges. Sachant que notre point fort est le vtt nous décidons d’attaquer au bas de la première bosse, surpris seul l’équipe Chiru-Thule de Jacky et Mimi suit, puis nous distance quelque peu. Nous finissons cette première section à la seconde place à 2min environ.

Les 9 km de trail qui suivent vont faire très mal, pas seulement pour nous mais pour toutes les équipes, en effet la chaleur nous scotch au sol à la moindre petite bosse, il est aussi très difficile de respirer, chaque pas en montée demande un énorme effort. Nous avons fait le choix comme pour la premiére section de nous attacher tous les quatres les uns aux autres pour optimiser nos forces et rester grouper.

1/4 H de pause est accordé à chaque équipe, nous profitons pour nous équiper pour la descente en rappel et bien nous ravitailler.

La descente en rappel de 140m nous permet de continuer à souffler un peu et d’apprécier les magnifiques paysages.

La derniére section à pied prévu de 13 km s’avére interminable, nous espérons voir l’arrivée à chaque col passé, mais c’est plus souvent une descente avec remontée sur un autre col en face qui nous attend. nous sommes vraiment au fin fond la chine, au milieu de nul part, peu de villages, des cultures en terrasse, c’est superbe, mais trés difficile d’apprécier !!

Nous terminons cette étape à une superbe 2nd place à 20 min de Chiru-Thule.  Super content !!!

1. Chiru -Thule (5h27)

2. Lafuma-Vibram (18 minutes des premiers)

3. Chiru Endurance (25 minutes des premiers)

4. Peak Performance (28 minutes des premiers)

5. THULE Adventure (30 minutes des premiers)

A noter que Yuliana de chez Vibram nous suit et fait un reportage vidéo et photo.


le raid des dentelles avec baptiste et guillaume

Ecrit par Guillaume Demangeon le 25 avril 2011

La force d’un team de raid, c’est d’être présent sur le podium à chaque course. Nous l’avons encore prouvé ce week-end end du 16/17 avril.
Une pensée tout d’abord pour l’équipe de Vincent Faillard et Sylvain Montagny qui dès les 1er km a du rendre les armes pour cause de blessures. Félicitation donc à l’équipe de Baptiste Turrel et Guillaume Demangeon qui termine 2ème de ce raid de plus en plus relevé.

Dès le départ et durant toute la course, nous allons jouer les premiers rôles. Un premier relais où nous repartons en 4ème position. Ils nous aura fallu qu’un petit km en vtt pour prendre la tête de course et ne plus la quitter du samedi. Nous savons que physiquement, nous sommes les plus forts. L’orientation sera donc déterminante car le niveau de nos adversaires est supérieur à nous dans ce domaine. Je commence donc l’orientation avec cette pression supplémentaire qu’il ne faudra pas commettre d’erreurs compte tenu de nos objectifs (la gagne). Durant la semaine précédente, j’ai repris d’anciennes cartes et je les ai analysé en long en large et en travers (mon secret:c’est au toilette que l’on est le plus tranquille. Je n’avais jamais passé autant de temps en ces lieux et c’est le top pour réfléchir. En plus, ça fait du bien!!!)

Blagues à part, c’est hyper concentré que j’attaque cette C.O. On fait carreau pratiquement sur chaque balise. Petite erreur rarissime. Nous avions 2 systèmes de pointage pour les balises: au poinçon ou au doigt électronique. Sur les C.O, c’est au poinçon et je devais m’en occuper. Sur une balise, tellement ma concentration était intense, je pensais que c’était Baptiste qui devait « checker » avec son doigt. On passe devant en pensant tout les deux que l’autre avait valider. Ce n’est qu’au bout de 5 mn que je m’en aperçois. Demi tour. Je me remets dans ma carte en étant plus vigilant. On repart en tête de cette section avec la satisfaction d’avoir fait du super boulot.

Le vtt qui suit va conforter notre 1ère place. Baptiste étant aussi bon que moi techniquement, le vtt est vraiment notre point fort.

La C.O dans les dentelles est magnifique mais dure physiquement. Il fait chaud et j’ai de grosses crampes. Je sais que nous sommes sur la fin de la journée, alors je m’accroche et profite de cette section de cordes (pont de singe + rappel) pour admirer le paysage et récupérer un peu.
On finit cette belle journée en 1ère position avec 4 mn d’avance.

On repart dimanche matin à 5h avec tous nos adversaires au c…, près à nous manger tout cru à la moindre erreur.
Une belle C.O en partie nocturne avec en prime le lever du soleil au sommet. Nous sommes désormais 2 équipes à la bagarre. J’adore ces situations de lutte dans l’effort ou le mental prend une grosse part dans la performance. Ils sont meilleurs que nous à pied mais pas en vtt. On joue au chat et à la souris, mais toujours dans un mouchoir de poche. Une crevaison pour notre équipe mettra un peu de piment à ce jeu. On décide d’attaquer dans la remontée à vtt pour se donner une petite marge pour la dernière C.O

C’est donc avec 5 mn d’avance que l’on commence cette section que je redoute:C.O sur photo aérienne. C’est assez spécial et je ne suis pas super à l’aise. Ce ne sera pas tant la C.O pure qui va nous couter la victoire mais une mauvaise lecture du road book. En effet, les organisateurs avaient conseillé d’effectuer ce parcours dans le sens des aiguilles d’une montre. J’ai zapper cette phrase et j’ai fait l’inverse. Je m’en aperçois lorsque l’on croise nos adversaires en milieu de section. Je suis un peu perturbé et je jardine sur une balise. Cout de l’opération: 1/2h.
Il reste 4 km de vtt et l’on repart 4ème à 1mn de la 2ème place. On a mené tout le week end et il est impossible pour nous de ne pas être sur le podium. On fera ce vtt avec la rage aux dents pour récupérer cette 2ème place.

Vu le niveau, c’est une très belle performance. Vu la configuration de course, c’est décevant pour nous. Chaque course, c’est de l’expérience en plus. Je me dois donc de ne plus reproduire ces petites erreurs aux grosses conséquences. C’est se remettre en question sur toutes les compétitions. Ne pas croire que l’on est les meilleurs mais qu’on se doit d’être meilleurs courses après course.
Je retiendrais également cette jeunesse qui envahie le milieu du raid. Sur le podium, il y avait 5 coureurs de moins de 25 ans et un intrus de 38 ans. ça me fait plaisirs car ça tire cers le haut
Mais ne vous inquiétez pas, le vieux n’est pas mort et sera rugir sur les prochaines échéances!!
guillaume D.


BAISE MOUNTAIN QUEST : Diaporamma day 0

Ecrit par Sylvain Montagny le 25 avril 2011

A voir en cliquant ci dessous
Read more »


BAISE MOUNTAIN QUEST : Day 0

Ecrit par Sylvain Montagny le 25 avril 2011

Au programme de cette journée : Briefing, checking du matériel, et une heure de VTT pour se remettre en jambe. Voici les cartes du programme de ces 3 prochains jours : (cliquer sur la photo pour l'agrandir) :

baise mountain quest

Day 1 : 43 km VTT, 9km à pied, Cordes, 13km à pied

Day 3 : 9 Km Kayak, 20 km VTT, 3 Km Orientation à pied, 20km Orientation VTT, 22 Km Course à pied

zp8497586rq

News de Nanning

Ecrit par admin le 23 avril 2011

Quelques nouvelles fraiches des loustics par Sylvain :

« On vient d'arriver à Nanning. Les organisateurs nous attendent et on a encore 8h de  bus.
Départ ce soir à

22h et arrivée à 5h du matin demain. On aura ensuite 2 journées complètes pour récupérer.
On tient Baptiste en laisse pour pas qu'il se perde (après son sketch d'hier soir) et on est tous en forme pour le moment. »

Oui, parce que Baptiste a quand même trouvé le moyen de perdre le reste de la troupe en moto-taxi dans Canton !! sans adresse, ni numéro de téléphone, ni argent!! mais a priori, il a quand même réussi à retourner chez Vibram!

Ca promet! :)

zp8497586rq

Photos de Chine

Ecrit par Sylvain Montagny le 22 avril 2011

Salut à tous,
Quelques jours de repos avant le départ sur le site de la course. On a été acceuilli comme des princes chez VIBRAM. Au programme, détente, séances photos, vidéo, interview et brainstorming sur les semelles VIBRAM. On a même improvisé un

e petite conférence sur le team LAFUMA-VIBRAM et le monde du « sport outdoor » d »une façon générale…. in english please :-) ))
Photos à voir en cliquant ci dessous
Read more »


Raid des Dentelles : Petit résumé de l’équipe mixte Guigui et Ofé

Ecrit par Guillaume Sarti le 22 avril 2011

Départ de Valence vers 8h30. On profite du trajet pour bien lire le road book que j’ai imprimé la veille. On sait que ça va être dure et technique, et que l’on va bouffer du dénivelé (près de 4000m+). Ca va être aussi un peu la fête du raid avec un plateau impressionnant et plus de 30 équipes mixtes.

C’est Ofé qui prend le départ pour le premier relais d’un trail de 2,5km. Ensuite c’est à moi…enfin c’est parti ! Difficile d’expliquer cette sensation un peu de peur au vue du programme, mais surtout cette grosse envie de participer à cette épreuve.
On enchaine sur une courte section en vtt pour arriver rapidement sur la première CO. Je pense que l’on fait les bons choix, même si parfois on doit un peu chercher les balises. Ofé n’a pas de bonnes sensations…mais dès que l’on reprend les vélos ça va mieux. On croise Benoit et Fanny qui ont juste 5 minutes d’avance.
On n’avance pas très vite en vélo, il faut souvent pousser et les descentes sont assez techniques. C’est laborieux, et je sens bien qu’il nous manque le petit truc en plus pour être dans le coup. Ce n’est pas grave, c’est la première journée.
On part sous le soleil pour un magnifique treck en longeant les Dentelles. Cela me rappelle mon ancienne vie de grimpeur. Je souffre rapidement de déshydratation et nous sommes contraint de ralentir le rythme. On perd près de 20 minutes sur cette section…Enfin l’atelier de cordes, le chrono est arrêté, je prends une bonne pause afin de bien finir cette première journée.
On se classe 9ième près de 20 minutes derrière un gros paquet d’équipes mixte. Ce dernier treck aura fait des dégâts.

Départ à pied de nuit pour la deuxième journée du raid. Après quelques balises dans la forêt, on monte vers le sommet du Ventoux. On longe une arrête, le soleil se lève, c’est grandiose. La descente sa fera droit dans la pente. Il ne faut pas perdre de temps car nous sommes justes pour passer la porte horaire. Il est 8h00 et la section longue en VTT est fermée à partir de 9h00. Finalement la descente sera relativement rapide et nous passerons avec un peu de marge. On continu en vélo et la remontée est très raid avec un long portage avant de retrouver une piste plus tranquille.
Au départ de la CO, il nous reste 1h30 pour aller chercher un maximum de balises. On regarde la montre pour être sur de rentrer dans les temps et à la balise 16 on décide de faire demi-tour. Après coup je pense qu’on avait le temps d’en prendre une en plus mais avec des si…Le retour se fera en VTT sur une piste qui monte régulièrement jusqu’à l’arrivée afin de nous achever à petit feu.
On remonte un peu dans le classement pour finir à la 7ième place.

Et voilà, c’était super. Merci à l’organisation parfaite des 400team et merci pour ce parcours magnifiques.

On marque des points pour le challenge national, et notre équipe pointe à la deuxième place du classement provisoire mixte. C’est de bons augures pour la qualification à la finale en 2012.


Les Dentelles: retour sur un WE difficile

Ecrit par admin le 21 avril 2011

Il aura fallu quelques jours pour commencer à  digérer un peu le week end passé et pouvoir revenir sur cet abandon de Ben et moi.

Cette année, le raid des Dentelles de Montmirail était annoncé comme LE raid à ne pas manquer.
Organisation aux petits oignons des 400 Team, un temps superbe tout le week end, les meilleures équipes au rendez-vous, et petit rassemblement du team sur place, puisqu'on devait se retrouver à 4 équipes sur place… bref, autant dire que le week end s'annonçait plutôt bien et qu'on attendait ça avec impatience!

Mais voilà, quand ça veut pas, ça veut pas…

Après une escale à Valence le vendredi soir, on retrouve Guigui, Ophé et Baptiste le samedi matin pour un départ groupé en direction de Lafare, le camion du team rempli à bloc des dotations de nos partenaires pour 2011, Lafuma et Ondabike. Sur la route, ça sent les vacances!

On retrouve le reste du team, Sylvain,Vincent et Guillaume, puis tout le petit monde du raid… ça sent toujours bon!

Ca commence par un relai trail de 2.5km, où, comme d'hab, ça part super vite. Je fais le premier relai, et tout de suite, je sens que ça ne va pas, mais vraiment pas… je me dis que ça va passer, j'ai toujours un peu de mal au démarrage.

Dans la descente, je dépasse Vincent, qui est au bord du chemin, les mains sur cuisses, et visiblement ça ne va pas fort non plus : contractures… de fait, 1er abandon du team. Bon, ça commence mal…

Je passe le relai à Ben.
A son retour, je comprends aussi qu'il n'est pas mieux que moi.

On enchaine sur le vélo, puis la CO, et finalement, c'est tout pareil… ça ne va pas, et ça n'a pas l'air de s'améliorer. On galère, physiquement et moralement, et impossible de profiter ni de la course, ni des parcours… Ben n'arrive pas à me tracter, et il fait même des erreurs en orientation… J'essaie de nous remotiver un peu, mais sans conviction… on continue quand même, je n'ai plus envie, ça

gamberge dans ma tête, on récupère les vélos, et là, gros calvaire, alors que la section aurait du être top… je ne pense plus qu'à une chose, comment dire à Ben que je ne pourrais pas continuer … je pousse le vélo, ça n'avance pas, et dans les descentes, c'est pas mieux. Le pire, c'est vraiment de ne pas pouvoir profiter. Au bout d'un moment, j'arrive quand même à lui dire, et j'ai l'impression que pour lui aussi c'est la délivrance. On se pose, on regarde la carte et on décide de rejoindre la route la plus proche pour rentrer à Lafare.
Là, on tombe sur une autre équipe mixte d'Issy Aventure, Marie et Julien. La selle du vélo tout neuf de Julien a cassé… retour au bercail… du coup, on rentre ensemble, et ça nous fait du bien de nous retrouver avec eux. C'est la rencontre sympa du week-end! Ils en profitent pour complimenter Ben sur sa jolie mine verdâtre, je crois qu'à ce moment-là, il est à 2 doigts d'aller vomir…

Pour nous, c'est clair, pas la peine de s'acharner, le lendemain ne sera pas mieux.
C'est notre premier abandon, sans raison apparente tangible, et moralement, c'est quand même dur à accepter…
Peut-être la faute à une mauvaise récup suite au Maroc, on a peut-être un peu trop forcé aussi depuis… et puis, quand le moral n'est pas au RV, ben le physique ne suit pas… et là, je crois que le moral était coincé au fond des chaussettes.
Maintenant, quelques jours de repos, avant de reprendre tranquille et d'essayer d'éloigner les idées noires pour reprendre le dessus!

Et puis, on a du boulot, va falloir suivre nos compères en Chine! Pour l'instant, les nouvelles affluent, alors on va voir s'ils tiennent le rythme jusqu'au bout!
Allez, encore une ptite photo, pour la route!

zp8497586rq

Une prière pour le team!!

Ecrit par admin le 21 avril 2011

Ah!! enfin des news d'Anthony!! on était un peu inquiets sans nouvelles de lui depuis le départ… ben finalement, maintenant qu'on en a un peu, c'était peut-être justif

ié!!

zp8497586rq

une étape de toute beauté!

Ecrit par Raphael Leloup le 20 avril 2011

ce mercredi, nous décollons de valence à 8h00 du matin pour Villard De Lans, afin de faire la reco intégrale de la première étape du Raid VTT « les chemins du soleil » 2011.

temps magnifique, pas trop de vent, pas trop chaud, idéal … nous partons de Villard vers 9h40 et commençons la grimpette, Corrençon, les pistes de ski de fond, Herbouilly, et déjà quelques poussettes, et passages techniques dans les bois.

nous descendons sur la Chapelle En Vercors, petite pose casse-croute, puis remontée sur Vassieux, avec de beaux passages techniques, et moins roulant que la première partie, pas facile de toujours rester en selle. le paysage est magnifique; nous remontons sur le stade de biathlon « Raphaël Poiré » et empruntons les pistes de ski à nouveau.

c'est très sympa de découvrir le paysage sans la neige et les ski au pieds! une bonne montée pour se rendre au Col De Rousset et une autre petite halte; il faut souhaiter que le télésiège fonctionne le 3 juin car sinon c'est un peu plus de dénivelée à faire pour se rendre sur le plateau de beurre et enchainer avec une belle montée par « le sentier de la découverte

« qui nous amène sur les Hauts plateaux du Vercors au pas des Econdus (un bel itinéraire de ski de randonnée nordique).

Heureusement le responsable des remontées mécaniques nous dépose au plateau de beurre en voiture (ça remplace le télésiège).

arrivé au pas, quelques photos et la descente majestueuse: le début des balcons du glandasse.

c'est du grand, très grand VTT, du single au-dessus du vide, des passges en épingle, techniques et engagés. et en plus on s'en met plein les yeux … orgasmique!!

quelques séances photos dans les plus beaux passages pour nos partenaires et le plaisir de montrer l'itinéraire.

les descentes alternent avec de belles montées et des poussettes (portages) bien raides et casse – pattes, surtout à ce moment du parcours.

le retour sur Luc En Diois est plus roulant avec pas mal de goudron mais bon après 2850 m de D+ et 8h00 de selle, on est content de pouvoir finir plus cool.

une étape exceptionnelle qui devrait, d'après Hervé, se gagner en 6h20; mais quelque soit l'allure, les concurrents ne devraient pas oublier un tel parcours, avec plus de 3000m de D-.

zp8497586rq

On the way to China!

Ecrit par admin le 20 avril 2011

Et voilà, y sont partis!! direction LA CHINE!! 

A l'heure qu'il est, nos 4 loustics, Anthony (il envoie des photos, mais il est même pas dessus!), Baptiste, Sylvain et Elisabeth doivent être en escale à Paris, pas loin de repartir.

Bagages enregistrés sans problème (c'est déjà une première victoire!!) et en pleine forme… ou bientôt en pleine forme, parce qu'il y en a quand même un qui doit avoir quelques restes d'un week-end agité autour du Ventoux!

Mais d'ici au départ, ils auront quand même le temps de se poser et de s'acclimater un

peu : passage des stars chez Vibram pour des séances photos et tests.

Allez les gars, bon voyage  !!! et GO GO GO!!!!


zp8497586rq

Baise Mountain Quest : China !!!

Ecrit par Sylvain Montagny le 19 avril 2011

Avant de retrouver notre compte rendu du weekend dernier (dentelles de Montmirail), nous voila déjà sur la route du prochain objectif. Départ demain pour la Chine avec Anthony RABEAU, Baptiste TURREL, Elisabette REVOL et sylvain MONTAGNY pour le Baise Mount

ain Quest. Vingt  équipes (10 équipes internationnales, et 10 équipes Chinoises) vont en découdrent pendant 3 jours à partir de dimanche prochain. A partir de demain, nous vous donnerons des news très régulièrement sur le site et sur la page facebook.

zp8497586rq

Rassemblement de la planète raid

Ecrit par Guillaume Sarti le 15 avril 2011

Pour la 3ième étape du Challenge national des raids, toute la planète raid s'est donnée rendez-vous aux Dentelles de Montmiraille. Pe

rsonne de ne manque à l'appel.
> Au programme plus de 4000m + sur le week-end…c'est ça qu'est bon !

Mon tièrcé gagnant est sur notre page FaceBook.
Faites vos jeux !

zp8497586rq

Pierra Menta 2011

Ecrit par Sylvain Montagny le 13 avril 2011

Maintenant que tout le monde à rechausser les baskets, voici le film de la Pierra Menta qui s'est déroulé le mois dernier. J'ai l'impression d'y être lorsque je regarde cette vidéo. Trop bon souvenir. Pour la petite histoire, on termine 52ème avec Sebasti

en Penillon. On a passé ensemble 4 jours mémorables.
La vidéo c'est ici :
http://www.rhonealpes.tv/sport/index.html?idVideo=rasp11026

zp8497586rq

Suspense au Défi X-Sport Drôme

Ecrit par Guillaume Sarti le 13 avril 2011

Ce dimanche 10 avril, nos amis de X-sport Drôme organisait la 3ième édition de leur défi. Je devais faire équipe pour la première fois avec Marco Balaskovic, mais une blessure de dernière minute l'oblige à déclarer forfait. C'est avec Tom Balaskovic (16 ans) qu'on se présente au départ de la course.

Nous partons sur un bon rythme pour 6km de trail balisé pour arriver dans les 10 premières équipes au VTT. On fait l'effort dans une longue montée et on commence à remonter quelques équipes. Nous sommes 6ième au départ du VTT'O. Le triangle est mal placé sur la carte, mais nous ne tombons pas dans le piège et nous prenons tout de suite le bon chemin. On fait une belle section, et à la surprise général on sort premier de cette section avec le meilleur temps.

On se lance surmotivé sur le bike and run avec une équipe des raidlink's qui nous distance petit à petit. Tom n'a plus d'eau et il commence à avoir des crampes à pied. Au ravitailleme

nt, on recharge nos poches à eau et on se lance pour 20km de VTT balisé. Déjà 2 équipes nous ont distancé.

On est au même niveau avec nos voisins de Raidlink's (Yvan et Thierry), et avec le team X-Bionic. Ces derniers, suite à une blessure au poignet, sont obliger de ralentir dans les descentes très caillouteuses. Le podium va se jouer sur la dernière CO. Tom va super bien et j'arrive juste à le suivre, mais il lutte contre les crampes. A 5km de l'arrivée un arbre coupe le chemin, Tom descend du vélo…et là…énormes crampes aux jambes, il hurle…mais c'est un Balaskovic, pas question de s'arrêter. Malgré la détermination de Tom, les Raidlink's nous lâche et on se fait reprendre par te team X-Bionic.
On terminera tranquillement la CO sous une grosse chaleur pour finir dans le top 5.

Bravo à Tom très prometteur.
Merci à toute l'équipe de X-sport Drôme pour ce superbe dimanche.

Résultat :
1> Raidlink's 07
2> Cannela (Zab et Man)-1ère équipe mixte
3> Raidlink's 07 Intersport Aubenas
4> Team X-Bionic
5> Team Vibram Lafuma

Plus d'infos
photos

zp8497586rq

Raid à chambéry

Ecrit par Sylvain Montagny le 12 avril 2011

Le team était présent à chambéry ce weekend pour le raid ESC. En équipe avec Baptiste Turrel, l'objectif était de courir ensemble avant les deux objectifs des weekends prochains. On s'est fait plaisir !!! Coté organisation, ils ont été très pro dans l'org

anisation du barbecue de fin de course…. Pour le parcours et les balise c'était …. disons freestyle. Comme d'hab en fait … Dommage….
En tout cas, on a été super homogène et c'est de bonne augure pour notre aventure en Chine. Départ dans 10 jours !!!!

zp8497586rq